テーマは『挨拶』。決められた曜日、決められた時間に稽古に足を運ぶ習慣を身につけ、楽しく空手を学びます。
テーマは『礼節,先輩後輩』。いじめない、いじめられない強くたくましい元気な子になることを稽古を通して目指します。
テーマは『誰にもできる武道空手』。試合や審査を通じて、日々の技の向上や、自分の限界への挑戦を行います。
テーマは『1分1秒』。夜の8時半からの稽古なので、仕事などで時間に制約がある方でも安心です。効率よく実力をつけていけるクラス。
本格的な空手ではなく、ストレス解消、シェイプアップ、健康維持をと思う方の為のクラスです。
テーマは『快』。女性専用のクラスです。主に型を中心として稽古をします。はじめての女性にもオススメのクラスです。
テーマは『空手を軸』。にした、ダイエットや健康なフィジカルを提供したく思います。
第7回東京首都西支部中野空手道錬成大会
5/10 ~ルネサンス 西国分寺道場
毎火曜日 16:30~、17:40~
空手バカ一代50周年記念特別番組から緑代表のインタビュー
新極真会技術委員会の監修によって新たに編纂された型全集。
型を学ぶすべての人に向けた完全教則作品です。改定された動作を含め、型のポイントの詳細な解説がついています。
2枚組161分価格¥10,800(本体価格¥10,000)
PHOTO by 千葉美幸
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