新極真会 中野道場

テーマは『挨拶』。決められた曜日、決められた時間に稽古に足を運ぶ習慣を身につけ、楽しく空手を学びます。

テーマは『礼節，先輩後輩』。いじめない、いじめられない強くたくましい元気な子になることを稽古を通して目指します。

テーマは『誰にもできる空手』。試合や審査を通じて、日々の技の向上や、自分の限界への挑戦を行います。

新極真会の数十の型を全て習得し、「新･技･体」を型で体現していきます。

テーマは『親切丁寧』。体の正しい使い方を学び空手の基本的習得事項に主眼を置いた稽古を行います。

テーマは『１分１秒』。夜の9時からの稽古なので、仕事などで時間に制約がある方でも安心です。効率よく実力をつけていけるクラス。

テーマは『快』。女性専用のクラスです。主に型を中心として稽古をします。はじめての女性にもオススメのクラスです。

自分の体重を負荷とした体力稽古です。上半身、下半身または前面、背面をまんべんなく鍛えます。