タイトルイメージ:新極真会 中野道場クラス紹介

一般部

一般部はテーマを『誰にもできる武道空手』とし、稽古を行っています。試合や審査を通じて、日々の向上や、自分の限界への挑戦を行います。

稽古内容はストレッチ、基本・移動稽古、型、ミット稽古、組手、体力補強稽古、呼吸法などを行います。

月会費11,000円(税込)※一般部基本・移動・型、週一回のみの方は月会費5,500円

月会費は毎月27日に銀行引き落としとなります。道場生傷害保険が自動的に適用されます。

 
稽古時間
10:30-11:00自由稽古自由稽古自由稽古自由稽古自由稽古自由稽古自由稽古
11:00-12:00
12:00-13:00
13:00-13:30
12:30-13:00
12:30-13:00
13:30-14:00
15:30-16:00
16:00-16:30
16:30-17:00
17:00-17:30
17:30-18:00幼年部
少年・少女部
幼年部
少年・少女部
18:00-18:30
18:30-19:00
19:00-19:30自由稽古組手テクニッククラス
(少年少女部~学生、初級レベル~対象)
自由稽古
19:30-20:00合同クラス
(少年・少女部~
一般シニア)
選手クラス
(少年少女部~学生、初級レベル~
対象)
合同クラス
(少年・少女部~
一般シニア)
20:00-20:30
20:30-21:00ビジネスマン&ウーマンクラス
21:00-21:30自由稽古自由稽古ビジネスマン&ウーマンクラス(学生~
一般シニア)
選手強化クラス
(学生~
一般シニア)
21:30-22:00自由稽古
22:00-22:30自由稽古自由稽古
22:30-23:00